Planes de entrenamiento

¡Transforma tu vida y alcanza tus metas fitness con los planes de entrenamiento exclusivos de FitMi Fitness by Mireia Alemany! Descubre una experiencia única que te guiará paso a paso hacia una versión más saludable y en forma de ti mism@

¿Hablamos?

Planes de entrenamiento básicos

Plan de entrenamiento Básica Dieta FitMi Fitness Mireia Alemany

Básica Dieta

Plan básico solo dieta

  • Programa de 4 semanas
  • Adaptada a tu estilo de vida y personalizada 100% (Horarios, números de comidas, preferencias y gustos)
  • Enfocada a tu objetivo
  • Opción vegetariana, vegana, keto, etc
  • Adaptación a intolerancias
  • Resolución de dudas en menos de 24 horas
  • Contacto directo con un profesional en el campo de la nutrición
  • Revisión mensual

El plan ideal si ya tienes una rutina de entreno, pero necesitas un plan de nutrición adaptado a tu ritmo de vida y necesidades

Básica Entreno

Plan básico solo entreno

  • Programa de 4 semanas
  • Plan de entrenamiento adaptado y personalizado enfocado a conseguir tu objetivo
  • Adaptado a tu nivel, desde principiante a avanzado
  • Adaptado al espacio y material del que dispongas
  • Adaptado a tu tiempo semanal y diario
  • Explicación de la planificación
  • Resolución de dudas
  • Corrección técnica de ejercicios
  • Seguimiento y contacto diario vía WhatsApp
  • Revisión mensual

El plan ideal si ya disfrutas de una alimentación sana y quieres alcanzar tus objetivos fitness con un plan de entrenamiento personalizado

Plan de entrenamiento Básica Entreno FitMi Fitness Mireia Alemany
Plan de entrenamiento Básica Combo Dieta + Entreno FitMi Fitness Mireia Alemany

Básica Combo

Plan básico dieta + Plan básico entreno

  • Programa de 4 semanas
  • Adaptada a tu estilo de vida y personalizada 100% (Horarios, números de comidas, preferencias y gustos)
  • Enfocada a tu objetivo
  • Opción vegetariana, vegana, keto, etc
  • Adaptación a intolerancias
  • Contacto directo con un profesional en el campo de la nutrición
  • Plan de entrenamiento adaptado y personalizado enfocado a conseguir tu objetivo
  • Adaptado a tu nivel, desde principiante a avanzado
  • Adaptado al espacio y material del que dispongas
  • Adaptado a tu tiempo semanal y diario
  • Explicación de la planificación
  • Corrección técnica de ejercicios
  • Seguimiento y contacto diario vía WhatsApp
  • Resolución de dudas en menos de 24 horas
  • Revisión mensual

El plan ideal si quieres un combo completo en nutrición y entrenamiento, dispondrás de todo lo necesario para lucir tu mejor versión

Plan de entrenamiento premium

Premium Combo

Dieta + Entreno

  • Plan de nutrición 100 % personalizado por un nutricionista profesional
  • Plan de entrenamiento enfocado a tu objetivo y adaptado a ti
  • Explicación de la planificación
  • Resolución de dudas
  • Seguimiento y contacto diario conmigo vía WhatsApp
  • Revisión quincenal de los 2 planes
  • Corrección técnica de ejercicios a través de reportes semanales
  • Guía de videos con los ejercicios de tu plan
  • Acceso al grupo del Team FitMi, apoyo y motivación en comunidad

El plan ideal para el éxito asegurado. El tiempo es un elemento clave en la consecución de un objetivo, al tener un compromiso a largo plazo adquirirás hábitos y disciplina que te llevarán a alcanzar esa meta que te has propuesto, a mayor compromiso contigo, más posibilidades de lograr esa meta que deseas. Consigue un mayor ahorro de dinero y de tiempo. Te prometo que el ejercicio y el comer saludable dejarán de ser una obligación que asocias con sufrimiento para convertirse en algo placentero.

 

 

 

Plan de entrenamiento Premium Combo Dieta + Entreno FitMi Fitness Mireia Alemany

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Otros planes de entrenamiento

Plan de entrenamiento Premium FitMi Combo Dieta + Entreno personalizado Barcelona

Premium FitMi Combo

Dieta + Entreno + Entrenos presenciales

  • Plan de nutrición 100 % personalizado por un nutricionista profesional
  • Plan de entrenamiento enfocado a tu objetivo y adaptado a ti
  • Explicación de la planificación
  • Resolución de dudas
  • Seguimiento y contacto diario conmigo vía WhatsApp 24/7
  • Revisión quincenal
  • Corrección técnica de ejercicios a través de reportes semanales
  • Guía de videos con los ejercicios de tu plan
  • Acceso al grupo del Team FitMi, apoyo y motivación en comunidad
  • 4 entrenos presenciales (1 hora a la semana)

El plan ideal si necesitas un entrenamiento personalizado en Barcelona, este el plan de entrenamiento más completo que ofrezco ya que además del plan de nutrición y de entrenamiento dispondrás de entrenos presenciales en Barcelona conmigo para pulir y mejorar las técnicas de los ejercicios

Qlona Exclusive

Entreno enfocado a glúteo y piernas

  • Plan de entreno de 4 sesiones semanales para construir el glúteo que deseas
  • Explicación de la planificación
  • Resolución de dudas en menos de 24 horas
  • Corrección técnica de ejercicios
  • Guía de videos con los ejercicios de tu plan
  • Seguimiento y contacto diario conmigo vía WhatsApp
  • Revisión mensual

El plan ideal para redefinir tus glúteos y piernas, esculpiendo y fortaleciendo estas áreas clave para lograr mayor confianza y la vitalidad que te mereces

Plan de entrenamiento Qlona Exclusive FitMi Fitness Mireia Alemany

Entrenos personalizado presenciales en Barcelona

Bono 1 sesión entreno personalizado Barcelona FitMi Fitness Mireia Alemany

Bono 1 sesión de entrenamiento

1 sesión de 1 hora

  • Bono de entrenamiento personalizado en Barcelona de una hora

Los entrenos se realizan en sala, en interior. En caso de querer o necesitar otras opciones, contactar vía mail o WhatsApp y se adaptará según variables: Desplazamiento, exterior, grupos reducidos, bonos de más sesiones, etc.

Bono 5 sesiones de entrenamiento

5 sesiones de 1 hora

  • Bono de 5 sesiones de entrenamientos personalizados en Barcelona de una hora

Los entrenos se realizan en sala, en interior. En caso de querer o necesitar otras opciones, contactar vía mail o WhatsApp y se adaptará según variables: Desplazamiento, exterior, grupos reducidos, bonos de más sesiones, etc.

Bono 5 sesiones entrenos personalizados Barcelona FitMi Fitness Mireia Alemany
Bono 10 sesiones entrenos personalizados Barcelona FitMi Fitness Mireia Alemany

Bono 10 sesiones de entrenamiento

10 sesiones de 1 hora

  • Bono de 10 sesiones de entrenamientos personalizados en Barcelona de una hora

Los entrenos se realizan en sala, en interior. En caso de querer o necesitar otras opciones, contactar vía mail o WhatsApp y se adaptará según variables: Desplazamiento, exterior, grupos reducidos, bonos de más sesiones, etc.

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